Hoe meet u uw pupillaire afstand?

Uw pupillaire afstand (PD) is de afstand in millimeters tussen het midden van uw linker pupil en het midden van uw rechter pupil. Deze meting is essentieel om de Gunnar-lenzen perfect voor uw ogen te centreren.

Een onjuiste PD kan verhoogde oogvermoeidheid, hoofdpijn en ongemak veroorzaken tijdens lange schermsessies — precies wat Gunnar helpt te voorkomen.

Gemiddelde volwassen PD: tussen 54 en 74 mm. De meeste volwassenen zitten rond 62–64 mm.

Meten van de pupillaire afstand

Methode 1 — Uw Voorschrift

De makkelijkste — Aanbevolen

Uw opticien is verplicht uw pupillaire afstand op uw voorschrift te vermelden. Zoek naar de afkorting PD, EP of DP op uw document.

U kunt deze waarde ook vinden op een vorige factuur van uw opticien of door rechtstreeks contact op te nemen met uw oogarts.

Dit is de meest betrouwbare methode — gebruik deze wanneer uw brilvoorschrift beschikbaar is.

Brilvoorschrift met pupillaire afstand

Methode 2 — De Spiegel

Snelle doe-het-zelf — 2 minuten

Alles wat u nodig heeft is een millimeterliniaal en een spiegel.

  1. Ga voor een spiegel staan, ongeveer 20 cm (8 inch) afstand.
  2. Houd een millimeterliniaal horizontaal net onder uw ogen.
  3. Sluit uw rechteroog. Lijn het nulmerk uit met het midden van uw linkerpupil.
  4. Open uw rechteroog en sluit uw linkeroog. Lees de meting af voor uw rechterpupil.
  5. Kijk recht vooruit (in de verte, niet naar de liniaal) om oogconvergentie te vermijden.

Herhaal het proces 2 tot 3 keer en neem het gemiddelde voor meer nauwkeurigheid.

PD meten met een liniaal en spiegel

Methode 3 — De Foto

Expert precisie — Geanalyseerd door ons team

Weet u het niet zeker met uw meting? Stuur ons een foto en ons team berekent uw PD nauwkeurig.

  1. Houd een standaard creditcard horizontaal net onder uw neus — deze dient als schaalreferentie.
  2. Vraag iemand om een foto van u te maken recht van voren, op 3 meter afstand, met de flitser aan om uw pupillen te verlichten en een scherpe reflectie te krijgen.
  3. Kijk recht in de cameralens.
  4. Stuur de foto naar Gunnar support — wij nemen binnen 24 uur contact met u op met uw PD.

Maak geen selfie met uw arm uitgestrekt. De lensvervorming op korte afstand vertekent de meting aanzienlijk. De foto moet op 3 meter afstand door een ander persoon worden genomen.

PD meten met een creditcard

Nu u uw PD heeft, bent u klaar om te bestellen. Ontdek ons volledige assortiment brillen op sterkte, speciaal ontworpen voor schermgebruikers.

Bekijk onze brillenglazen met blauwlichtfilter op sterkte

Hulp nodig bij uw meting?

Ons team staat klaar om u te helpen en uw pupillaire afstand te controleren voordat u uw bestelling plaatst.

Contacteer Gunnar Support