Como Medir a Sua Distância Pupilar

O seu optometrista é obrigado a incluir a sua distância pupilar na prescrição. Procure a abreviatura DP, EP ou DP no seu documento.

Também pode encontrar este valor numa fatura anterior do seu optometrista ou contactando diretamente o seu oftalmologista.

Este é o método mais fiável — use-o sempre que tiver a sua prescrição disponível.

Só precisa de uma régua milimétrica e um espelho.

1. Fique de frente para um espelho, a cerca de 20 cm (8 polegadas) de distância.
2. Segure uma régua milimétrica horizontalmente logo abaixo dos olhos.
3. Feche o olho direito. Alinhe a marca zero com o centro da sua pupila esquerda.
4. Abra o olho direito e feche o esquerdo. Leia a medição em frente à sua pupila direita.
5. Olhe diretamente em frente (para o horizonte, não para a régua) para evitar convergência ocular.

Repita o processo 2 a 3 vezes e faça a média dos resultados para maior precisão.

Não tem confiança na sua medição? Envie-nos uma foto e a nossa equipa calculará a sua DP com precisão.

1. Segure um cartão de crédito padrão horizontalmente logo abaixo do nariz — servirá como referência de escala.
2. Peça a alguém para o fotografar diretamente, a 3 metros (10 pés) de distância, com o flash ligado para iluminar as suas pupilas e obter um reflexo nítido.
3. Olhe diretamente para a lente da câmara.
4. Envie a foto para o suporte Gunnar — responderemos com a sua DP dentro de 24 horas.

Não tire uma selfie com o braço estendido. A distorção da lente a curta distância altera significativamente a medição. A foto deve ser tirada a 3 metros de distância por outra pessoa.